Trás haberse sometido a una cirugía en el pecho debido a un cancer, se puede sufrir un hinchazón crónico. A esto se le llama linfedema.
Se produce por una obstrucción en los canales linfáticos del organismo por acumulación de la linfa (líquido que produce el cuerpo humano).
El resultado es un hinchazón de los brazos, menos movilidad, tirantez y dolor. Se da en un 20% de las mujeres operadas y que más tarde se tratan con radioterapia y quimioterapia.
La mejor manera de prevenir este hinchazón son estas medidas que vamos a contar …

Hace ya un tiempo, hablamos de la importancia del suelo pélvico y de los ejercicios de Kegel para la salud de las mujeres. Para los que no tengáis tiempo y/o ganas para volver a leer dichos artículos (yo os recomiendo que lo hagáis), diremos que el suelo pélvico es un grupo de músculos delimitados por las nalgas, los muslos y la pelvis. Es de vital importancia ya que es el sostén natural para todos los órganos de la parte baja del abdomen: vejiga, útero, intestino inferior… sin embargo; debido a …

Es el más conocido y el más utilizado a lo largo de todos los tiempos y por todas las civilizaciones. El preservativo masculino.
Siendo fieles a la historia, podemos decir que hace ya miles de años los egipcios utilizaban fundas hechas con pieles de animales que utilizaban en sus relaciones sexuales con el fin de evitar la transmisión de enfermedades.
A lo largo de los años han sido muchos los materiales que se han utilizado en la elaboración del preservativo, ha día de hoy el material más utilizado es el látex y …

¿Estamos al tanto de los avances en cuestión de métodos anticonceptivos? ¿Somos fieles al preservativo por el simple hecho de que es el más conocido? ¿Disponemos de la suficiente información como para proporcionar a nuestros hijos una buena educación sexual?
Sinceramente creo que todavía a día de hoy todos estamos bastante pobres en cuanto a información sexual se refiere. A lo largo de una serie de artículos vamos a ir conociendo los métodos anticonceptivos más punteros, los más cómodos los más fiables… ¿El objetivo? No es convenceros de que cambiéis de …

Puede que a muchas de nosotras nos haya ocurrido que al ir por primera vez al ginecólogo, hayamos salido de la consulta con una información nueva y desconocida en relación a nosotras mismas; tenemos ovarios poliquísticos. Pero, ¿en que consiste realmente tener los ovarios poliquísticos?, ¿qué implica?, ¿tiene algún peligro?
El Síndrome del Ovario Poliquístico (SOP), es una patología muy frecuente en mujeres en edad reproductiva. Se puede decir que es un trastorno hormonal y metabólico, ya que se presenta cuando el ovario produce una gran cantidad de andrógenos (la hormona …

Aquí os he preparado una lista de todo lo que tenemos que preparar antes de hacer un viaje largo. Recomiento tener la lista a mano y repasar punto por punto.
Antes del viaje:

Consultar en nuestro centro de salud las vacunas necesarias según el país al que queremos viajar. En Barcelona, por poner el ejemplo que conozco, existen varios centros que realizan esta función: En el CAP Drassanes, en el Hospital Clínic, y en múltiples centros de atención primaria tienen en funcionamiento un equipo que se dedica a ello. Pregunte a su …