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Remedio contra la osteoporosis: la cerveza

Francisco 25 abril 2010 1.917 visitas 2 Comentarios

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at the doctor's office - doctor and patient¿Tiene usted osteoporosis? Pues beba cerveza…

La osteoporosis es una enfermedad que acontece cuando en nuestros huesos hay menos calcio del necesario para que éstos aguanten las presiones a que están sometidos; en tales situaciones, se muestran más frágiles, y los continuos traumatismos que recibimos al caminar, saltar, o caernos y contusionarnos, pueden hacer que se rompan.
Hasta hace 10 años, apenas existían tratamientos para la osteoporosis. Y la verdad es que tampoco había habido una inversión importante en estudios para buscar alguna alternativa. Contábamos con el calcio en comprimidos, como alternativa al que podíamos obtener a través de la dieta. También teníamos en el arsenal preparados de Vit D en forma activa (ésta la obteníamos de salir a tomar el sol durante un rato cada día)… Quizás la calcitonina, que nunca fue un tratamiento de eficacia lo suficientemente solvente. Y poco más.
Pero hace algo más de 10 años salió al mercado el Ácido alendrónico (primer medicamento de la familia de los bifosfonatos, que demostró ser realmente eficaz en el tratamiento de la osteoporosis). Tras él vinieron sus primos hermanos (etidronato, risedronato) y sus primos lejanos (raloxifeno y ranelato de estroncio). Y parecía que ya teníamos un tratamiento eficaz para la osteoporosis. Todos contentos.
Hasta que hará cosa de 7 años comenzaron a publicarse estudios que relacionaban el tratamiento con bifosfonatos con un cuadro poco común, pero bastante grave: La osteonecrosis de mandíbula (ver enlace: Bifosfonatos y osteonecrosis mandibular)

Muy bien… ¿Y ahora qué hacemos? ¿Qué les podemos ofrecer a las personas con osteoporosis?
Pues, aunque parezca un contrasentido que un médico haga esta recomendación, según estudios recientes, deberíamos… ¡beber cerveza! De manera moderada, eso sí. Pero parece ser que la cerveza podría ser una fuente de abundante cantidad de silicio, que es un mineral importante en la composición de los huesos (encontrarán las conclusiones del estudio efectuado por el Departamento de Ciencias Alimentarias y Tecnología de la Universidad de California, en el siguiente enlace: Consumo de cerveza beneficioso para los huesos)

Por favor, hay que tener en cuenta que estos estudios son preliminares y no se pueden tomar al pie de la letra hasta que no haya otros muchos estudios que lo confirmen. En cualquier caso, es una curiosidad.

Tu médico online, Francisco


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    2 comentarios »

    • Bitacoras.com dijo:

      Información Bitacoras.com…

      Valora en Bitacoras.com: ¿Tiene usted osteoporosis? Pues beba cerveza… La osteoporosis es una enfermedad que acontece cuando en nuestros huesos hay menos calcio del necesario para que éstos aguanten las presiones a que están sometidos; en tales ……

    • Pepe Miranda dijo:

      Me sorprendio la nota sobre la cerveza, x las cuestiones que se van descubriendo. Al menos en el antiguo continente. Consúltole : para la hiperpl.benigna de prost., existe en el primer mundo algo mejor que la Terazozina, que a 15 / 20 mgrs.x dia (dòsis máxms.recomendadas x Laboratorio) apenas me ayuda a miccionar un poco ? . Qué hay de verdad en productos como la pera o similares, que por altos contenidos de zinc ayudan en la micción ? .Agradeceríales una respuesta. Estoy evitando la cirugia que es invasiva y traumàtica.

    ACLARADOR DE MITOS cabecera