¿Quieres un estilo de vida saludable? Recibe gratis los nuevos artículos de Zitre en tu email
Ante cualquier consulta, no dudes en dejarnos un comentario, alguno de nosotros: Gabriela, J. Antonio, Francisco, Eugenia, Jon o Aritz te contestaremos lo antes posible.

Siguiendo nuestra línea de artículos comentando las posibles opciones a la hora de elegir un método anticonceptivo adecuado, hoy vamos ha hablar del anillo mensual.
¿Qué es?
Es un anillo de plástico suave y flexible que se introduce en el interior de la vagina sin ningún tipo de dificultad. Lo que hace el anillo, es liberar hormonas anticonceptivas a dosis muy bajas y de forma constante durante un periodo de tres semanas. El cuerpo va absorbiendo las hormonas liberadas y la acción de estas impide la ovulación.
¿Cómo se coloca?
No hay necesidad de acudir al médico para colocarlo, tu misma puedes hacerlo en tu casa y no tiene dificultad. Se puede realizar en 4 sencillos pasos:
- Extrae el anillo del sobre y presiónalo hasta que se aplaste un poquito juntando dos de sus caras.
- Adopta una postura en la que te sientas cómoda y relajada. Puede ser la misma que utilizas para colocarte un tampón.
- Introduce el anillo en la vagina.
- Empújalo suavemente hacia el fondo de la vagina hasta que te sientas cómoda y no lo notes.
¿Cómo se quita?
Dos pasos igual de sencillos:
- Introduce unos centímetros el dedo en la vagina.
- Tira del anillo mensual con el dedo arqueado.
¿Cómo se usa?
El Anillo s coloca una vez al mes y se lleva durante tres semanas seguidas sin descanso y (muy importante) sin sacarlo en ningún momento de la vagina. La 4ª semana se retira tal y como hemos explicado anteriormente y se descansa durante 7 días en los cuales se tiene la menstruación.
Es muy importante quitarlo y ponerlo exactamente con una semana de separación y a poder ser a una hora similar ya que la eficacia aumenta si se hace de esta manera.
Ventajas.
- Eficacia superior al 99%
- No estás pendiente del “método” todos los días sino solo una vez al mes.
- Libera las hormonas a dosis muy baja y de forma constante.
- Es un método muy discreto.
- No interfiere en las relaciones sexuales.
- Regula la menstruación y puede llegar a disminuir el dolor menstrual.
- Es compatible con el uso del preservativo.
Inconvenientes
- No es que sea un inconveniente como tal, ya que siempre os lo recuerdo. En imprescindible consultar con tu médico antes de empezar a usar ningún método anticonceptivo. Te ayudarán a decidir cual es el que mejor se adapta a tus características personales, te ayudara a descubrir si puedes llegara a tener intolerancia o contraindicaciones al uso de hormonas anticonceptivas.
Una vez más ponte en manos de tu especialista y seguro que no te equivocarás en tu decisión.

Vuestra psicóloga online, Iranzu

Artículos relacionados

• 6 abril 2010 -- ¿Tienes problemas en el terreno sexual?
• 13 febrero 2010 -- Descubre el ACLARADOR DE MITOS. ¿Qué es?
• 28 enero 2010 -- No me entiendo con mi pareja ¿Qué puedo hacer?
• 26 enero 2010 -- La lucha por el equilibrio
• 14 enero 2010 -- ¿Conoces tu aparato genital?