Infección de orina

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Infección de orina

Francisco 27 Mayo 2009 411 visitas Sin comentarios

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Las infecciones de orina son, probablemente, uno de los cuadros infecciosos más frecuentes en humanos, quizás sólo superadas por el catarro de vías altas y por las gastroenteritis (éstas últimas, auténticas reinas de los meses estivales).
Todos sabemos que las infecciones urinarias son más frecuentes en mujeres. De hecho, pocos hombres pasan una infección de orina; y, en caso de pasarla, ésta es más intensa y requiere un tratamiento más enérgico que en el caso de las mujeres.
¿Y a qué se debe esta diferencia de frecuencias?
Pues, básicamente, a la anatomía de cada sexo. Las mujeres tienen la uretra más corta. De manera que las bacterias que asientan en el meato han de recorrer menor trayecto para llegar a la vejiga y generar una cistitis (primer paso de toda infección urinaria).
Cabe indicar que las bacterias implicadas en las infecciones urinarias están, normalmente, en el tracto digestivo. De manera que, como veremos después, podemos prevenir la infección de orina con unas simples medidas higiénicas.
¿Qué podemos hacer para evitar una infección de orina?
Las medidas preventivas a tomar son:
Aumentar la cantidad de líquido, fundamentalmente agua, que consumimos a diario. Orinaremos más, y con ello, “arrastraremos” las bacterias de la uretra hacia el exterior.
Si tenemos ganas de orinar, no aguantarnos. Orinar cada dos horas, como mínimo.
Al limpiarnos tras la micción, hemos de pasar el papel de delante hacia atrás. Esta medida es importante en tanto que las bacterias que generan la infección de orina, tal y como veíamos antes, asientan normalmente en la zona rectal.
Si, pese a todo, notamos escozor al orinar, o la necesidad de ir muchas veces al lavabo, y quedarnos con ganas tras ello, debemos acudir al centro de salud, para comprobar si lo que nos sucede es una infección urinaria, y que nuestro médico nos paute el tratamiento adecuado.