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Una buena carcajada tiene innumerables efectos positivos, tanto a nivel físico como emocional

¿Qué son los amigos? Los amigos son “los incondicionales”, aquellas personas en quienes podemos confiar, quienes nos apoyan en los buenos y en los malos momentos, quienes siempre tienen una palabra de aliento en las horas bajas y quienes te regalan un abrazo cuando más lo necesitas sin ni siquiera tener que pedirlo.
Los amigos pueden encontrarse en cualquier lugar y a cualquier edad, pero los denominados “de toda la vida”, no hay ninguno.
Sin embargo, el gran error esta en pensar que una vez que contamos con la amistad de una determinada persona o personas, ya esta todo hecho. Digo esto, porque debemos de tener presente que las amistades hay que cuidarlas; hay que cultivarlas. Así como ellas/os están en tus malos momentos, tú también tienes que estar en los suyos, tú también tienes que ser “su incondicional”.
Otro gran error, es considerar a los amigos/as como un “puente” que te ayuda a salvarte de la soledad mientras no tienes pareja. Hay quienes en cuanto encuentran el amor se olvidan de las amistades; este es según mi opinión personal el mayor error que podemos cometer. Es injusto para esas personas que han estado a nuestro lado que en el momento en el que encontramos el amor, nos olvidemos de su existencia. Párate a pensar por un momento, ¿qué piensas hacer? Y es que ¿cuál es tu plan? ¿Disfrutar de tu recién estrenado amor al máximo olvidando por completo a tus amigos?, ¿Y que pasa si sale mal?, ¿volverás a buscar consuelo en tus antiguos amigos/as?, ¿crees que es justo?, ¿o te quedaras solo/a por no haber sabido cuidar a quienes han caminado a tu lado durante años?
El amor y aún más en los primeros momentos de una relación es un sentimiento pasional y por lo tanto irracional; por el otro lado tenemos que una amistad labrada durante años es un sentimiento racional y estable.
Recuerda que las amistades son un regalo; recuerda también que para poder cosechar primero hay que sembrar. Y sobre todo recuerda, un amigo es uno que lo sabe todo de ti y a pesar de ello te quiere.

Vuestra psicóloga online, Iranzu

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