Aparentemente es algo sencillo, sin embargo es un acto que no por sencillo es fácil. Hay personas incapaces de disculparse dado que temen que el pedir perdón les sitúe en una posición de debilidad frente a la otra persona. Sin embargo, para que nuestros vínculos afectivos y sociales sean saludables y nos aporten equilibrio y estabilidad, es fundamental que aprendamos a integrar el perdón en nuestras vidas.
El cometer errores es una característica humana, independientemente de nuestra edad, de nuestro sexo, de nuestra posición social, independientemente de que tengamos buen corazón …

Muchas veces hemos dicho que como seres humanos, somos seres sociales; por lo tanto para nuestra supervivencia y para nuestra estabilidad tanto emocional como psíquica necesitamos relacionarnos con los demás y con nuestro entorno. También somos seres dotados con una gran capacidad de memoria, por lo tanto, en todas nuestras relaciones influyen nuestras experiencias pasadas, lo que quiere decir que no en pocas ocasiones arrastramos con nosotros miedos, frustraciones y prejuicios pasados. Esto más que nunca, queda patente en nuestras relaciones de pareja.
Podemos decir que la base de toda relación …

En artículos anteriores hablamos sobre la importancia de saber concederle la importancia que se merece a nuestro suelo pélvico. Como ya dijimos entonces se conoce por este nombre al grupo de músculos delimitados por las nalgas, los muslos y la pelvis y son de vital importancia ya que son el sostén natural para todos los órganos de la parte baja del abdomen: vejiga, útero, intestino inferior…
Un suelo pélvico en buen estado puede ayudarnos a luchar en contra de la incomoda incontinencia urinaira.
Dentro de las opciones para el tratamiento y/o rehabilitación …

¿Qué es exactamente el deseo sexual? ¿Cómo nos impulsa y/o condiciona en la búsqueda de situaciones que lo satisfagan? ¿Qué pasa si mi deseo sexual y el de mi pareja están muy descompensados?
Inicialmente se consideraba que el deseo sexual era el “instrumento” necesario para poder cumplir con la que se consideraba la función básica de la sexualidad; la reproducción. A día de hoy es de sobra conocido que la motivación sexual ha ido adquiriendo a lo largo de nuestra evolución como seres humanos, distintas cualidades que superan la mera reproducción. …