Aparentemente es algo sencillo, sin embargo es un acto que no por sencillo es fácil. Hay personas incapaces de disculparse dado que temen que el pedir perdón les sitúe en una posición de debilidad frente a la otra persona. Sin embargo, para que nuestros vínculos afectivos y sociales sean saludables y nos aporten equilibrio y estabilidad, es fundamental que aprendamos a integrar el perdón en nuestras vidas.
El cometer errores es una característica humana, independientemente de nuestra edad, de nuestro sexo, de nuestra posición social, independientemente de que tengamos buen corazón …

Desde Zitre nos hemos preocupado siempre de resolver las dudas de las consultas que se nos realizan. Estamos convencidos de que la información es la herramienta más importante que una persona puede utilizar a lo largo de su vida, y el propósito de Zitre ha sido y será siempre el divulgar los conocimientos adecuados para llevar un estilo de vida saludable.
Es ahora cuando hemos pensado en incorporar a nuestra web un nuevo servicio que hemos denominado: EL ACLARADOR DE MITOS. Ofrecerá la oportunidad a quien quiera de pedir una explicación sobre cualquier …

En ocasiones hemos oído comentar: “La persona que maneja suficiente dinero no tiene problemas para alimentar a su familia”. Esto es una verdad a medias, pues aunque es verdad que el poder adquisitivo nos permite comprar todo tipo de alimentos, eso no quiere decir que nuestra alimentación sea correcta por el hecho de gastar más dinero en ella.
En general, nos dejamos llevar por nuestros gustos personales y, con frecuencia, olvidamos incluir en nuestra dieta alimentos que realmente nos convienen. Hay alimentos muy baratos que tienen un gran poder nutritivo. ¿Se …

Hace unas semanas, y en relación al desafortunadas consecuencias del terremoto en Haití, escribimos varios artículos en relación al suceso. Hoy, vamos a hablar de la conducta de ayuda. Cuando acontecen estas situaciones a muchas personas del mundo independientemente de su situación, vivencias y raza se nos despierta un sentimiento solidario, consideramos que en ese momento hay personas que han sido “azotadas” por una situación terrible, y que es nuestro deber ayudar en lo que podamos y en la forma que podamos. En la disciplina de sociología, la palabra solidaridad …