El colesterol es una grasa de origen animal, y por tanto solo se encuentra en productos y derivados de animales.
Se conocen dos tipos de colesterol :
Popularmente hablando el “colesterol malo”, LDL, se encarga de llevar las grasas al resto del organismo. Cuando ingerimos grasas en exceso, éstas aumentan y el colesterol extra, se acumula en las arterias pudiendo provocar problemas al relentizar a circulación sanguínea.
El “colesterol bueno”, HDL, se encarga de contrarrestar los efectos del colesterol LDL, devolviendo al hígado el exceso de grasas y así evitando …

Lamentablemente nos vemos en la obligación de comunicar a nuestros seguidores que por falta de quórum hemos tenido de cancelar las actividades previstas para el Campamento Zitre 2011.
Posponemos el campamento, dedicado a niños y niñas con sobrepeso, hasta nueva orden.
Atentamente, el equipo Zitre.

¡No hay más excusas! Tu hijo/a puede dejar atrás esos años en los que, aunque a veces gracioso, hay que reconocer que le sobraban unos kilitos. Como mamás y como papás supongo que siempre querréis lo mejor para vuestro hijo/a, y hoy en día, con toda la información que nos rodea, todo el mundo sabe que la obesidad infantil en España está aumentando, y que conlleva grandes riesgos para el futuro de esos niños.
Quizá ahora mismo no seáis conscientes del daño que puede suponer el sobrepeso para un niño. Aún …

La obesidad Infantil en España, sigue creciendo. Hace un par de años estaba cerca del 20%, hoy ronda el 30%.
Cada día podemos encontrar  noticias relacionadas con la obesidad infantil:
Uno de cada tres niños españoles entre tres y 12 años pesa más de lo que debería a su edad, según una investigación llevada a cabo con más de 26.000 menores en 29 ciudades españolas. El problema de la obesidad y el sobrepeso comienza a detectarse ya desde la más tierna infancia y los expertos no dejan de recordar los problemas de salud a …

¡Ya estamos listos¡ ¡Solo faltas tu!
Si tienes entre 6 y 12 años, si tienes unos kilitos de mas  ¡¡te invitamos a participar en el primer campamento Zitre de España.
Primer campamento Zitre, para menores con obesidad

Albergue gestionado por Esplai, una organización con años de experiencia en campamentos. Con monitores profesionales  capacitados para desarrollar conjuntamente con el equipo de Zitre este campamento. 1 monitor por cada 10 niños y un coordinador por cada grupo de 50.

La casa seleccionada es la Traüna, en el Montseny, en la provincia de Barcelona. Rodeada de bosques, …

Cada día oímos noticias relacionadas con la obesidad infantil, cada vez son mas frecuentes las notas que hacen relación al incremento en la obesidad infantil entre los menores españoles. También noticias que hablan del fenómeno del acoso escolar. Si relacionamos ambos, no es difícil pensar que muchos de nuestros niños obesos son sujetos de acoso, lo que evidentemente los hace sentirse discriminados. Ante ambas situaciones, siempre he tenido una inquietud y hoy empieza a cuajarse mi sueño.
Un equipo de profesionales, maestros,  monitores de actividades y  una casa de colonias, listos …