El que los bebés son como esponjas que van absorbiendo la información desde el mismo día de su nacimiento es algo que ya sabemos todos, sin embargo, y a pesar de ese “don natural” de aprender desde el primer momento, la importancia de la estimulación temprana es determinante para el óptimo desarrollo de las áreas sensoriales, cognitivas y motoras.
Un medio estupendo para poner en marcha esa estimulación es el medio acuático, ya que entre muchas otras ventajas, nos encontramos con que el agua es un medio en el que el …

El método Pilates es un sistema de acondicionamiento integral en el que intervienen cuerpo y mente. Es mucho más que un método, en el sentido de que se trata de toda una filosofía de entrenamiento del cuerpo y la mente. Su objetivo es lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible, o lo que es lo mismo, conseguir un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados. Esto lleva a aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, respetando …

Todos los que me conocéis ya un poquito a raíz de esta página y de mis artículos, sabéis ya de mi pasión por el agua, la he disfrutado para relajarme, para refrescarme, para trabajar, para hacer deporte… Hoy os propongo otra opción; el parto acuático.
Es por todos conocido, que a lo largo de los tiempos, las mujeres hemos dado a luz, en mil y una posturas, ya sea de cuclillas, de pie, sentadas, acostadas…Es a partir del siglo pasado y en la cultura occidental cuando se empieza a dar a …

Hace unas semanas, y en relación al desafortunadas consecuencias del terremoto en Haití, escribimos varios artículos en relación al suceso. Hoy, vamos a hablar de la conducta de ayuda. Cuando acontecen estas situaciones a muchas personas del mundo independientemente de su situación, vivencias y raza se nos despierta un sentimiento solidario, consideramos que en ese momento hay personas que han sido “azotadas” por una situación terrible, y que es nuestro deber ayudar en lo que podamos y en la forma que podamos. En la disciplina de sociología, la palabra solidaridad …

En el artículo anterior hablamos sobre el Trastorno de Estrés Post-Traumático, una patología muy común en sujetos que han estado expuestos ha un acontecimiento traumático. Hoy vamos a explicar el llamado Síndrome General de Adaptación (SGA)y vamos tratar de manera resumida cuales son las consecuencias del estrés.
Derivado de la exposición a un hecho traumático, hablamos del Síndrome General de Adaptación (SGA), entendiendo como tal la respuesta fisiológica del organismo ante un estímulo estresante. La función de dicha respuesta es la adaptación y la supervivencia, mediante la neutralización del efecto del …

El pasado miércoles 13 de enero nos despertábamos con la noticia de que un terrible terremoto con una magnitud de 7,3 en la escala Richter, había asolado la capital de Haití. Se nos presentaba como el terremoto más intenso sufrido en esta zona desde hace más de 240 años. No se presagiaba nada bueno, ya que debido a la magnitud del seísmo las primeras noticias eran que el país había quedado totalmente destrozado.
Una semana después estas noticias son de sobra conocidas por todos, de lo que yo quiero hablar es …