Podemos definir el vendaje como un procedimiento o técnica consistente en envolver una parte del cuerpo que está lesionada por diversos motivos. Actualmente su uso más frecuente es para cubrir las lesiones cutáneas e inmovilizar las lesiones osteoarticulares. Para ello los profesionales de salud contamos con diferentes tipos de vendas.
A continuación se describen las diferentes vendas que podemos encontrar en el mercado:
-          Venda de gasa hidrófila: Es el tipo de venda más habitual en la práctica clínica, la más básica y económica. Sirve sobre todo para fijar apósitos y gasas …

Las dietas milagro son aquellas que usan estrategias variadas y argumentos pseudo-científicos para convencer de sus bondades. Se caracterizan por ser muy restrictivas en energía y desequilibradas en algunos nutrientes y por el hecho de excluir de la dieta numerosos alimentos necesarios para el organismo. Algunas de estas dietas contienen toques exóticos, otras cómicos, pero la mayoría poseen un denominador común, y es que a la larga son peligrosas y no sólo no consiguen cambiar los malos hábitos, sino que acentúan los errores. Estas dietas son carentes de rigor científico, …

Es uno de los elementos minerales más importantes en nuestra dieta, principalmente por los problemas que acarrea su déficit, y por los beneficios que aporta su adecuada ingesta.
El organismo humano contiene algo más de 1 kg de calcio, localizado en huesos, dientes, en sangre y en tejidos. El 99 % lo contienen los huesos, donde se encuentra en forma de hidroxiapatita, que es la estructura que le da tanta dureza y consistencia a los huesos. El calcio del organismo va aumentando hasta el final de la época de crecimiento, pero …

La remolacha es una raíz roja de la familia de las quenopodiáceas, se cultiva en toda Europa y América y se adapta bien a los climas fríos.
Es de un color rojo muy intenso muy parecido al rojo sangre, lo cual ya nos da un indicio de para qué será buena… evidentemente para purificar y reforzar la sangre.
El Betabel, como se le conoce en México, o remolacha azucarera en España, da un toque bonito de color a nuestras ensaladas e incluso a veces puede asustarnos, pues después de consumirla podemos orinar …

La dispepsia es un trastorno del proceso digestivo que hace difícil y dolorosa la digestión y que muchos la conocemos como mala digestión.

Como bien sabemos, se acompaña normalmente de nauseas, dolor, sensación de plenitud gástrica, acidez, malestar e incluso con distensión o inflamación abdominal y puntualmente todos hemos padecido alguna.
Lo habitual es que la dispepsia sea puntual, generalmente de carácter funcional y que se presente ocasionalmente después de una comida especialmente opulenta, o con muchos excesos de grasas y bebidas alcoholicas. Sin embargo, tambien puede presentarse por una continua alimentación …

A lo largo de la historia de la humanidad, las distintas disciplinas científicas han ido evolucionando; se descubren nuevas teorías, se diseñan mejoras, surgen nuevos científicos, distintas perspectivas, mayor complejidad, se desarrollan nuevos enfoques y finalidades… Pues todo esto también ha ocurrido con la ciencia de la alimentación y la nutrición.
La concepción que se ha tenido desde siglos atrás, como por ejemplo que un niño se pensaba que estaba sano y fuerte si estaba obeso, o que éramos y somos alimentados mecánicamente debido a la industrialización, o que uno de …